A través del Budismo, Buda nos enseña su vision de la vida como un proceso en constante cambio, la causa de nuestro dolor y el camino para extinguirlo, siendo la mente el factor decisivo para nuestra transformacion; El motivo de nuestro sufrimiento esta dentro de nosotros mismos por eso debemos seguir el camino octuple, que significa:
*Camino recto
*Vision recta
*Palabra recta
*Intencion recta
*Vivir recto
*Esfuerzo recto
*Atension recta
*Concentracion recta
Uno de los principales métodos para transformarnos es la meditacion, la cual nos permite desarrollar estados mentales positivos, como la calma y la serinidad; Usando la mente clara y positiva que se desarrolla en la meditación, es posible tener una mayor comprensión de uno mismo, de los demás y de la vida misma.
*Camino recto
*Vision recta
*Palabra recta
*Intencion recta
*Vivir recto
*Esfuerzo recto
*Atension recta
*Concentracion recta
Uno de los principales métodos para transformarnos es la meditacion, la cual nos permite desarrollar estados mentales positivos, como la calma y la serinidad; Usando la mente clara y positiva que se desarrolla en la meditación, es posible tener una mayor comprensión de uno mismo, de los demás y de la vida misma.
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